金秋九月，全国第17个全民健康生活方式宣传月到来。为进一步推进全民健康生活方式行动，普及健康知识，传授健康技能，营造良好的社会氛围，9月20日上午，2023年湖北省暨武汉市全民健康生活方式宣传活动在硚口区硚口公园成功举办，此次活动主题为“三减三健 从我做起”。活动通过直播平台全程向湖北省各市、区(县)的居民群众进行现场直播。

此次活动由湖北省卫生健康委员会、武汉市卫生健康委员会、硚口区卫生健康局主办，湖北省疾病预防控制中心、武汉市疾病预防控制中心、硚口区疾病预防控制中心承办，武汉市普爱医院、武汉全民健身中心体质监测服务中心、硚口区硚口公园、荣华街社区卫生服务中心、汉中街社区卫生服务中心协办。湖北省卫生健康委员会疾控处处长彭旭、湖北省疾病预防控制中心慢病所综合防治部主任周芳、武汉市卫生健康委员会疾控处处长张尧、武汉市疾病预防控制中心副主任刘毅俊、硚口区卫生健康局副局长汪英、硚口区疾控预防控制中心主任刘识等相关领导出席了此次活动。现场居民群众600余人热情参与。

在人体王国—三减三健系列科普宣传片的展播及专业艺术团暖场歌舞烘托下，本届活动正式开始。汪英致欢迎词，他希望大家在此次活动中收获健康，收获快乐，以更加良好的身体素质和精神面貌全身心投入到工作、学习和生活中去。张尧作主题发言，他介绍了武汉市自2007年启动全民健康生活方式行动以来所取得的成效，并希望通过此次活动倡导大家不断学习健康知识，强化健康意识和提高健康生活能力，形成科学健康的行为方式和生活方式，有效控制心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症等慢性疾病的危害，降低危险因素水平。彭旭宣读全民健康生活方式行动倡议书，倡导大家学习和传播科学的健康理念与知识，树立健康意识。

随后，健康生活知识与技能相关的专家授课、武术表演、健骨操表演、新健康歌舞表演、情景剧表演等节目逐个呈现，精彩纷呈，原创的《日常饮食要“三减”》情景剧结合武汉饮食特色，通过三个“重口味”爱好者引出主题，向公众科普减盐、减油、减糖知识，生动的故事情节、幽默搞笑的演绎，居民在轻松一乐的过程中收获“三减”知识。整场节目中穿插着三减三健知识有奖问答环节，将活动推向高潮。活动现场群众激情高涨、互动频繁，活动场面热闹非凡。现场活动结束后，省市区相关领导、工作人员及现场居民环绕硚口公园进行了健步走活动，用实际行动践行了“做自己健康第一责任人”的理念。

为扩大宣传，在广场周边，通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传折页、发放宣教工具、义诊咨询等方式，向群众传播健康知识，倡导健康生活理念。在活动现场设置的12个健康展区里，省疾控中心专家现场为居民免费开展骨密度测定，市疾控中心开展了血糖测定、动态血压测量一小时体验服务，还有备受居民喜爱的有奖问答，市普爱医院骨科、内分泌科、心内科专家现场义诊，硚口区疾控中心与汉中街社区卫生服务中心提供宣教工具发放、妇科两癌筛查，活动当天为全国爱牙日，荣华街社区卫生服务中心契合主题提供了口腔健康检查咨询等服务，武汉全民健身中心体质监测服务中心为居民朋友提供全套体质测量服务，包括人体的形态、柔韧性、心肺耐力、体脂率、力量、平衡能力等，并给予居民个性化的运动指导建议，充分体现了医体的有效融合。

此次活动旨在宣传““三减三健”，从我做起”理念，树立起社会上每一个人，每一个单位和群体，都是健康的责任主体，都是一个“我”，都要自觉地承担起保持健康的责任意识，积极主动地学习慢性病防控的核心知识，掌握必备的健康知识与保健技能。

全民健康生活方式宣传月期间，武汉市各区也同步开展了不同形式的全民健康生活方式活动，共同践行健康行为，提升我市居民健康素养，进一步夯实健康武汉建设。