在一片欢声笑语中，人们即将迎来炎黄子孙的传统节日——新春佳节。当人们兴高采烈地安排餐饮、娱乐、旅游之类的生活谱时，是否注意到了与健康密切相关的防病谱呢？节日期间需要重点预防的疾病主要有以下六类。
　　■呼吸系统
　　新春乍暖还寒，气温仍低，气候多变，不注意防寒保暖就会伤风感冒。冬春之交，又是流感的高发季节，更须加强防范。另外，由气候变化引起的急性扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎也不能忽视。小朋友则要小心流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎、风疹、猩红热等传染病。
　　■循环系统
　　“过喜伤心”，欣喜过望，情绪亢奋，或过度劳累，可使心率加快、血压升高、小动脉痉挛；既往患有高血压、动脉硬化、冠心病的人，极易引发中风或心肌梗死。冬春之交，节气更迭，多变的气候易使人体血管舒缩功能发生紊乱。所以，对于适应能力较差的老年人，应密切注意上述心脑血管疾病的变化。
　　■消化系统
　　过年最忙的是口，“吃”是其中的一项重要内容。然而，口到之处，急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎等疾病也会接踵而来。这些吃出来的病，多是由于饮食不节或不洁、暴饮暴食以及恣食油腻所致，因此，进餐时宜“少吃一口”为佳，适可而止，留有余地。另外，还要注意饮食卫生，以防食物中毒“夏病冬发”。
　　■泌尿系统
　　对于喜结良缘的新婚夫妇来讲，要格外小心因初次性生活，或缺少性生活常识而发生尿道炎、膀胱炎，甚至急性肾盂肾炎等泌尿系感染，即所谓蜜月病。预防的关键在于注意性生活的卫生。同时，还应避免在过度疲劳或患病等机体抵抗力下降的情况下过性生活。
　　■神经系统
　　喜庆之时，难免推杯换盏，而过量饮酒可致急性酒精中毒。酒精属于微毒类，是中枢神经系统的抑制剂。饮酒后开始可表现为兴奋，若饮酒过量则可累及皮质下中枢和小脑，影响延髓血管运动中枢并抑制呼吸中枢，严重者可造成呼吸、循环衰竭。所以，过年时酒宜少饮，尽兴即可，切莫过量。
　　■生活意外
　　节日诸事繁多，生活规律被打乱，容易发生意外事故，例如气管异物、火炮伤、人群挤压伤、车祸、火灾、一氧化碳中毒以及计划外妊娠等。因此，过节时要加强安全及自我防护意识，不可忘乎所以，以免乐极生悲。

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